Osobní trénink

Popis služby

Hledáš způsob, jak se cítit lépe ve svém těle, získat zpět sílu, energii a sebevědomí – a nechceš na to být sama?Jsem tu pro tebe. V osobních trénincích se věnuju především ženám, které chtějí začít cvičit s jistotou a bez stresu, naučit se správné techniky a pohyb, který tělu skutečně pomáhá, budovat zdravý vztah ke svému tělu a pohybu, mít po boku trenérku, která podporuje, naslouchá a motivuje. Cvičíme společně osobně v BeFit gym. Každý trénink ti sestavím na míru – podle toho, kde právě jsi a co potřebuješ. Jestli chceš začít s pohybem, udělat změnu nebo se jednoduše znovu naučit mít ráda svoje tělo, napiš mi. Ráda tě podpořím na každém kroku.